Apigenina

Benefícios Comprovados Clinicamente

• Inibidor natural da aromatase (bloqueia conversão de testosterona em estrogênio)
• Melhora da qualidade do sono
• Ação ansiolítica suave

Avisos e Cuidados Importantes

• Gestantes devem evitar — atividade estrogênica em doses altas

Efeitos Colaterais Potenciais

• Sonolência diurna se tomado fora do horário recomendado

Dosagem Clínica e Protocolo

Dosagem padrão de manutenção: 50mg ao dia.

Limite máximo de segurança diário: 120mg.

Momento do consumo (Timing): 30-60 min antes de dormir.

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