Marapuama
Categoria: Saúde Hormonal | Nível de Evidência Científica: Grau C
Benefícios Comprovados Clinicamente
- Tonico sexual e afrodisiaco da medicina tradicional amazônica
- Efeito adaptogênico para fadiga física e mental
- Potencial neuroprotetor em estudos preliminares
Avisos e Cuidados Importantes
- Base de evidências ainda limitada a estudos observacionais e animais
Efeitos Colaterais Potenciais
- Estimulação leve — evite à noite
Dosagem Clínica e Protocolo
Dosagem padrão de manutenção: 1000mg ao dia.
Limite máximo de segurança diário: 2000mg.
Momento do consumo (Timing): Pela manhã ou antes de atividade física.
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