Resveratrol

Benefícios Comprovados Clinicamente

• Ativação de sirtuínas (vias de longevidade celular)
• Potente antioxidante e cardioprotetor
• Mimetismo de restrição calórica em estudos animais

Avisos e Cuidados Importantes

• Efeitos em humanos ainda menos robustos que em modelos animais
• Use trans-resveratrol (forma biologicamente ativa)

Efeitos Colaterais Potenciais

• Raros em doses terapêuticas

Dosagem Clínica e Protocolo

Dosagem padrão de manutenção: 250mg ao dia.

Limite máximo de segurança diário: 500mg.

Momento do consumo (Timing): Com refeição.

Suplementos relacionados em Antioxidantes & Anti-inflamatórios

• Curcumina — Grau B
• Myco Defense Extra — Grau B
• NAC (N-Acetil-Cisteína) — Grau B
• Quercetina — Grau B
• Spirulina — Grau B